啟動你運動的引擎

各位朋友：

「做事要有毅力，朝著目標跑過去」，你可曾想過體育運動就是為你創造一股股毅力及驅動力，幫助你堅持達致成功之道！

在香港逐漸鼓吹平衡生活下，運動已是不少上班族的休閒嗜好，也是彼此間的共同話題。可是，若要持之以恆，相信亦是都市人感到頭痛之處。

可能你也曾問過，如何提升個人對體育運動的興趣？運動對心理健康成長的重要性是什麼？如何進行適當的訓練？怎樣安排每星期的練習時間？

11月26日的「啟動你運動的引擎」研討會，就是為你而設，當中有機會共同分享如何兼顧運動、工作、比賽多方面，讓大家知道只要是分配得宜，便可以多方面兼得。

誠邀你帶同朋友共同參與11月26日的「啟動你運動的引擎」研討會！

主 題：啟動你運動的引擎
日 期：2009年11月26日 (星期四)
時 間：夜晚七時半至九時 ( 時間約1.5小時)
語 言：廣東話
主 持：Kenneth
名 額：20人
費 用：每位參加者港幣七十元正

參與及查詢，請電郵到 coachingprofessionalprogram@gmail.com